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Aide au choix adulte

Si vous ne savez pas quelle activité correspond le mieux à votre niveau, suivez le questionnaire ci-dessous.

Il vous indiquera si vous pouvez intégrer le cours des aquaphobes, faire de l'apprentissage adulte, du perfectionnement adulte ou du sport 4 nages. Pensez aussi à l'aquagym !

Mettez-vous facilement la tête sous l'eau ?

  • Non : Nous vous conseillons l'activité Aquaphobes
  • Oui : Passez à la question suivante

Savez-vous vous allonger sans matériel sur le ventre et le dos sans appuis au sol ?

  • Non : Nous vous conseillons l'activité Aquaphobes
  • Oui : Passez à la question suivante

Savez-vous nager dans le grand bassin ?

Êtes-vous capable de parcourir 1 longueur en dos, crawl et en brasse ?

Êtes-vous capable d'enchaîner 40 longueurs en alternant la brasse, le crawl et le dos ?