Activité Circuit Training

Activité de haute intensité musculaire et cardio-vasculaire.

Activité pratiquée en cours encadrés par un MNS

> Activité jeunes et adultes à partir de 16 ans

Description de l'activité :

Comme la natation ou l'aquagym, le circuit training est un sport aquatique ultra-complet qui présente l'avantage d'être plus tonique et plus ludique. Après un échauffement d'une dizaine de minutes, vous enchainerez une série d'exercices répartis en ateliers.

Les inscriptions au trimestre et à l'année se font en ligne sur le module d'inscription de la piscine, les cours à l'unité s'achètent et se réservent sur le module d'inscription selon un planning proposé et en fonction des disponibilités.

Nous vous informons également que toute réservation non annulée sur le planning en ligne ou non signalée à l’accueil de la piscine dans les 48h qui précèdent le cours sera automatiquement facturée.

Horaires de l'activité à la rentrée 2018:

Les cours ont une durée de 40 mn et sont proposés :

  • le lundi de 20h30 à 21h10

Tarif de l'activité :

  • à l'unité : 10 euros
  • Au trimestre : 76 euros
  • A l'année : 205 euros

Piscine Aqua'val