Mosaïque

Les activités de la piscine Aqua'val

Aqua'Bébé (6 mois à 3 ans)

Pour découvrir le plaisir de l'eau en famille.

Familiarisation (3-6 ans)

Permet aux plus petits de découvrir le milieu aquatique par le jeu.

Apprentissage collectif enfant (à partir de 6 ans)

Permet d’acquérir l’équilibre, la propulsion et la respiration,
éléments fondamentaux de la natation.

Perfectionnement junior (8-16 ans)

Pour continuer et perfectionner l’apprentissage de la natation.

École 4 nages (12-18 ans)

Permet aux jeunes de s’entraîner deux fois par semaine à la
brasse, au dos crawlé, au crawl et au papillon.

Sport 4 nages (à partir de 16 ans)

Entraînement sportif un à deux fois par semaine.

Aquaphobe adulte

Activité proposée aux personnes ayant peur de l’eau et ne
sachant pas nager.

Apprentissage adulte (à partir de 16 ans)

Maîtriser l’équilibre, la respiration et la propulsion dans l’eau.

Perfectionnement adulte

Pour continuer et perfectionner l'apprentissage de la natation.

Aquagym (à partir de 14 ans)

Activité de renforcement musculaire et cardio-vasculaire dans
le milieu aquatique.